女阴摩擦（Tribadism、tribbing），俗称磨豆腐、磨镜，是性行为的一种，当中女性会以女阴磨擦其伴侣的身体部位以取得性刺激，当中以摩擦阴蒂的情况最为普遍。此一行为的实践方式包括女对女的性器官接触、女性以其外阴摩擦其伴侣的大腿、腹部、臀部和手臂等口部以外的部位。实践者可以各种类型的性体位来实践女阴摩擦，当中更包括传教士式体位。